本草润乡——湖北中医药高等专科学校2026年暑期“三下乡”社会实践纪实

2026年7月，鄂西武陵山区，恩施土家族苗族自治州利川市团堡镇野猫水村，群山叠翠，药材飘香。在这个以黄连、大黄、党参等中药材种植为主的土家族村落里，一群身着白大褂、肩背药箱的年轻人穿行在田间地头和村舍之间。他们是湖北中医药高等专科学校中医系中医学专业的“本草乡行”实践服务队。2026年7月15日至23日，这支由10名2024级、2025级学生组成的队伍，在带队教师、中医系副教授陈明辉的带领下，深入这个海拔1200米的偏远山村，开展中医健康义诊、中药材种植指导、中医药文化科普和留守老人健康关爱等志愿服务活动，用岐黄之术守护深山百姓的健康福祉。

深山义诊——把中医药服务送到百姓家门口

野猫水村地处武陵山腹地，村中青壮年大多外出务工，留守老人和妇女超过六成。村卫生室仅有一名全科医生，缺乏中医诊疗服务。村民们有了病痛往往“能扛就扛、能忍就忍”，不少慢性病得不到及时诊治。

实践队抵达后，陈明辉老师带着同学们在村委会会议室布置了临时中医诊室——脉枕、针灸针、艾条、火罐一字排开。2024级的赵文博和2025级的孙艺菲担任主要诊疗骨干。闻讯赶来的村民排起了长队，很多老人一大早就从山上走了两个小时山路赶来。

赵文博为第一位就诊的68岁土家族田大妈把脉。田大妈自述头晕眼花、腰膝酸软已有多年，在镇上医院看过西医，吃了一些降压药但效果不理想。赵文博四诊合参后诊断为肝肾阴虚型高血压，现场为她开了中药调理方剂，并嘱咐饮食起居注意事项。“大妈，您平时少食咸辣，多吃黑芝麻、山药、枸杞炖鸡，早晚各按揉三阴交和太溪穴五分钟。”赵文博一边说一边在纸上画出穴位位置，又给她做了艾灸温补。田大妈做完艾灸后说：“腰上热乎乎的，比吃药还舒服。”

孙艺菲擅长针灸推拿，来找她治疗的村民多是颈肩腰腿痛——常年采药、种地的劳损。她为72岁的向爷爷做了半小时的推拿和针灸，老人右肩疼痛了十年，手臂抬不过头顶，治疗后当场就能举过肩了。“姑娘，你这手比神仙还灵，我这肩膀十年没这么轻松过了！”向爷爷激动地说。九天里，实践队累计为245位村民提供了中医义诊服务，其中60岁以上老人占比超过八成。开具中药处方67张，开展针灸推拿治疗112人次，艾灸服务76人次。对病情复杂的患者，陈明辉老师逐一进行复核和补充诊断，确保诊疗质量。

药田把脉——让深山好药材“种得好、卖得出”

野猫水村海拔高、云雾多、土壤肥沃，是黄连、大黄、党参等中药材的传统种植区。全村中药材种植面积超过800亩，是村民的重要收入来源。然而，不少药农“只管种、不懂管”，品种退化、病虫害防治不当、采收加工不规范等问题突出，直接影响药材品质和经济收益。实践队中有中草药栽培方向的赵文博，他深入药田开展了蹲点指导。

在药农王大叔的黄连地里，赵文博发现部分黄连叶片出现黄斑和枯萎症状。“王叔，这是黄连锈病，湿度大的年份容易发生，如果不及时控制会大面积蔓延。”赵文博建议采取清除病株、加强通风透光、喷施生物药剂等综合防治措施。他还指导王大叔在遮阳网下合理控制光照和湿度，提高黄连的有效成分含量。

针对药材采收加工环节，赵文博编写了《常用中药材采收与初加工要点》小册子，明确了黄连、大黄等品种的最佳采收时间、干燥方法和储存条件。“药材种得好不好，关键在加工。干燥温度过高会破坏有效成分，切制规格不对影响售价。”赵文博在药田边的现场培训会上对十多位药农说。药农刘大姐说：“种了一辈子药，都是老辈传下来的法子，今天才知道里面有这么多科学道理。”

实践队还为村里对接了学校中药资源研究中心，建立了线上技术咨询渠道，今后药农遇到种植技术难题可随时通过视频连线获得专业指导。

一灸一贴——把中医养生融入乡亲生活

义诊之外，实践队更重视“治未病”——让村民掌握简单有效的中医养生方法，把疾病挡在门外。陈明辉老师在村广场举办了两场“中医养生大讲堂”，用当地方言讲授春夏季常见病的中医预防、穴位保健和食疗方法。

孙艺菲现场教村民按摩合谷、足三里、涌泉等保健穴位，用通俗的比喻讲解：“合谷是‘止痛穴’，头痛牙痛按这儿；足三里是‘长寿穴’，常按增强免疫力；涌泉是‘安眠穴’，睡前泡脚后按揉，睡个好觉。”村民们跟着比划，现场笑声不断。60多岁的向大妈说：“以前只知道有病找医生，现在学会按按穴位、煮点药膳，自己也能保健了。”

实践队还配制了中药防蚊香囊200余份、艾草足浴包150余份，免费发放给村民。香囊里装着艾叶、薄荷、藿香等中药材，散发淡淡药香，既可防蚊驱虫又能安神。孩子们拿着香囊爱不释手，老人们则对足浴包格外珍惜。

本草童趣——让山里娃爱上中医药文化

野猫水村小学有学生四十余人，暑期大部分在村里。实践队开设了“小小中药师”体验课，把中医药文化送到孩子们身边。

孙艺菲带着孩子们认识身边常见的中草药——野菊花、蒲公英、鱼腥草、艾草，讲解它们的功效。“蒲公英能清热解毒，鱼腥草能消炎止咳，艾草能温经散寒。”孩子们在课间跑到校园里采集这些“长在路边的中药”，兴奋地辨认比较。实践队还带孩子们用中药制作了标本贴画，将薄荷叶、紫苏叶等压制成书签，在上面写下中药的名称和功效。10岁的小女孩小芳做了一枚薄荷书签，认真地对孙艺菲说：“老师，我奶奶常头疼，我回去用薄荷叶给她泡水喝。”孙艺菲摸了摸她的头：“你真是个好孩子。”

最受孩子们欢迎的是“自制香囊”环节。赵文博带着孩子们将干燥的艾叶、藿香、佩兰等药材研磨成粗粉，装入彩色布袋中。孩子们每人做了一个香囊，有的要挂在书包上，有的说要送给爷爷奶奶。中医文化的种子，就这样在童趣中悄悄种进了孩子们心里。

岐黄之根——在深山读懂“医者仁心”

九天的驻村实践，赵文博和孙艺菲经历了从“教室里的医学生”到“田间地头的看病郎”的深刻转变。赵文博在实践报告中写道：“在学校背方剂、练脉诊，所有的病人都是模拟的、标准的。但野猫水村的每一位老人，都是真实的人——他们有真实的疼痛、真实的焦虑、真实的对健康的渴望。当田大妈艾灸后腰背发热、眼睛里有了光的时候，我第一次真切地感受到：这就是我选择学医的意义。”

孙艺菲则记录了一件让她久久不能平静的事：“有一位82岁的土家族老奶奶，腿脚不便走了两个小时来义诊。我看完她的病，给她扎了针、推了拿，她临走时从口袋里掏出两个煮鸡蛋塞给我，说‘丫头，你辛苦了’。那是她自己舍不得吃的鸡蛋。我捧着那两个鸡蛋，眼泪差点掉下来。做医生，被患者这样真心地对待，还有什么比这更值得？”

陈明辉老师在告别时说：“你们今天在野猫水村做的事——把脉、针灸、教药农种药、给孩子做香囊——每一样都很具体、很小，但每一样都是在传承中医的精神。中医从民间来，也应该回到民间去。希望你们永远记住这片大山里的百姓，记住他们看病时期待的眼神。带着这份敬畏和温度去行医，你们的路会走得更远。”

回程的大巴驶出野猫水村时，赵文博透过车窗看到田大妈站在卫生室门口挥手，手里还握着他开的药方。他在心里默默说了一声：“大妈，药按时吃，明年我们再来看您。”群山回响中，药田里黄连绿意葱茏，而岐黄之术的薪火，正通过这群青年医学生的手，播撒进更辽阔的乡土。

（湖北中医药高等专科学校中医系 供稿）